زيت الزيتون للجهاز التنفسي
من الاستعمالات الشهيرة جدا لزيت الزيتون في المساعدة على الحفاظ على الجهاز التنفسي. فمن فوائد زيت الزيتون التالي:
- مفيد للرئتين ومشاكل الصدر.
- يعالج الجيوب الأنفية.
- يعالج التهاب الأذن الوسطى.
- يعالج التهاب الحنجرة.
- تناول زيت الزيتون مع الثوم علاج لطنين الأذن.

العناصر المفيدة في زيت الزيتون
- يحتوي على أحماض دهنية غير مشبعة بكل أصنافها الأحادية والمتعددة.
- غني بفيتامينات أ ك د هـ.
- غني بالحديد والزنك والنحاس.
- غني بالأوميغا 9 التي تمنع ضرر الأوميغا 6.
- غني بحمض الفوليك المفيد للحامل وللجنين.