زيت الزيتون للجهاز العصبي!
يعتبر زيت الزيتون من أفضل ما يمكن استعماله لتقوية الجهاز العصبي. إليك بعض الفوائد المعروفة لزيت الزيتون:
- دواء فعال جداً لمرضى الأعصاب والتصلب المتعدد.
- يزيل توتر الأعصاب ويهدئ الحالة النفسية.
- علاج فعال لروماتيزم العضلات (الفيبروماليجيا).
- يحل مشاكل وهن العضلات عند تناوله مع الليمون أو مع كوب من الماء الساخن.
- يعزز صحة الدماغ عند تناول زيت الزيتون على الريق.

العناصر المفيدة في زيت الزيتون
- يحتوي على أحماض دهنية غير مشبعة بكل أصنافها الأحادية والمتعددة.
- غني بفيتامينات أ ك د هـ.
- غني بالحديد والزنك والنحاس.
- غني بالأوميغا 9 التي تمنع ضرر الأوميغا 6.
- غني بحمض الفوليك المفيد للحامل وللجنين.