زيت الزيتون للجهاز العصبي!

يعتبر زيت الزيتون من أفضل ما يمكن استعماله لتقوية الجهاز العصبي. إليك بعض الفوائد المعروفة لزيت الزيتون:

  • دواء فعال جداً لمرضى الأعصاب والتصلب المتعدد.
  • يزيل توتر الأعصاب ويهدئ الحالة النفسية.
  • علاج فعال لروماتيزم العضلات (الفيبروماليجيا).
  • يحل مشاكل وهن العضلات عند تناوله مع الليمون أو مع كوب من الماء الساخن.
  • يعزز صحة الدماغ عند تناول زيت الزيتون على الريق.
ettuce buds with black garlic on wooden rustic board

العناصر المفيدة في زيت الزيتون

  • يحتوي على أحماض دهنية غير مشبعة بكل أصنافها الأحادية والمتعددة.
  • غني بفيتامينات أ ك د هـ.
  • غني بالحديد والزنك والنحاس.
  • غني بالأوميغا 9 التي تمنع ضرر الأوميغا 6.
  • غني بحمض الفوليك المفيد للحامل وللجنين.